气虚了不能温煦于面部，“头为诸阳之会”，阳气不能上达于面，脸色就不好看，两颧骨周围开始长斑，气色差，脸色蜡黄。气是脾胃所主，因为脾胃不足，所以说不爱吃饭，一看到饭就非常没有兴趣，同时浑身乏力。
在民间，有“立夏吃蛋，石头踩烂”的说法，意思是立夏吃蛋，人就会劲头足。从现代营养学的角度来看，有一定的科学道理，鸡蛋相当于一个“微型营养库”，是夏天快速补充身体所需营养成分的首选食物。
气虚了不能温煦于面部，“头为诸阳之会”，阳气不能上达于面，脸色就不好看，两颧骨周围开始长斑，气色差，脸色蜡黄。气是脾胃所主，因为脾胃不足，所以说不爱吃饭，一看到饭就非常没有兴趣，同时浑身乏力。
在民间，有“立夏吃蛋，石头踩烂”的说法，意思是立夏吃蛋，人就会劲头足。从现代营养学的角度来看，有一定的科学道理，鸡蛋相当于一个“微型营养库”，是夏天快速补充身体所需营养成分的首选食物。